Ejercicios y rutinas eficaces para entrenar con cinturón ruso

Conoce una de las herramientas más usadas para tonificar y fortalecer tus piernas, el cinturón ruso El cinturón ruso, también conocido como tirante musculador fue diseñado en la Unión Soviética, con el fin específico de tonificar y fortalecer los músculos de la de las piernas, específicamente los cuadriceps, bíceps femoral e isquiotibiales. Una vez que …

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Mejores libros para leer entre 15 y 20 años

libros para leer entre 15 y 20 años

El amor por la lectura es algo que deberíamos inculcar a nuestros jóvenes. En este artículo te mostraremos los Mejores libros para leer entre 15 y 20 años para contribuir con el hábito de la lectura. Leer es un hábito que permite la optimización de los procesos cognitivos e interactivos de cualquier lector, además de …

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Los villancicos más tradicionales de España

villancicos tradicionales España

Los villancicos más tradicionales de España. Ya comenzó el mes de diciembre y con él llegan no sólo la alegría, sino que además llega ese entusiasmo clásico de esta época acompañado de tradiciones y costumbres propias de cada lugar. Casas y calles comienzan a brillar con luces titilantes y adornos y el ambiente festivo inevitablemente …

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Me voy de viaje… ¿y los gatos? Todo sobre el Transporte de mascotas

Transporte de mascotas

¿Alguna vez os habéis acostado estresados o ansiosos porque estáis a punto de salir de viaje y vuestras mascotas no tienen dónde quedarse? Tranquilos, casi todo el mundo pasa por el mismo proceso, las mascotas son sagradas y por eso, todo tiene una solución. Este artículo va dirigido a todos los petlovers: no os quedéis …

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The Boys: la otra cara de los superhéroes

the boys

  La Historieta La historieta de The Boys, fue escrita por Garth Ennis y Darick Robertson fue el encargado de dibujarla. En un principio fue publicada en Wildstorm y luego fue trasladada a Dynamite Enterteinment. La edición española fue publicada por Norma Editorial, mientras que en México fue presentada por Panini Comics. Esta genial historieta …

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¿Qué ver en Amazon Prime? : Series y Películas

Como todos sabemos Amazon es una marca gigante, tiene sucursales en varias partes del mundo, posee marca propia, grandes almacenes e incluso supermercados, y como era de esperarse no se iba a quedar atrás en el mundo de la TV por streaming y así fue como nació el servicio de Prime Video, que afortunadamente viene …

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Fabrica tus castañuelas con materiales reciclables

Fabrica tus castañuelas con materiales reciclables. Vivimos en un mundo donde las alternativas ecológicas más que una opción, son una necesidad. Pero seguro os preguntareis, ¿qué podemos hacer con materiales reciclables? Pues infinidad de cosas, hasta lo que no os imagináis ahora mismo se puede hacer con materiales reciclables. Por eso, en esta ocasión os …

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